开心的羽毛球课作文

时间:2024-01-04 12:11:27
开心的羽毛球课作文

开心的羽毛球课作文

开心的羽毛球课 
今天,我上了一节羽毛球课。教羽毛球的老师是我们的体育老师——孙老师。

  首先,我们学了几个发球的动作:

  预备姿势是:先把两腿分开,两腿要有一点儿弯曲。然后再把羽毛球拍放在手里。

  第一个姿势是:把右脚向后跨一步,然后把双手举高。

  第二个姿势是:先把身子转回正面,再把拿羽毛球拍的`那只手放到背后。

  第三个姿势是:把放到背后的手举到空中。(注意:你能举多高就举多高。)

  第四个姿势是:右脚向前跨一步,然后用手里的羽毛球拍往后甩。

  我很喜欢这一堂课特别是——张宇辰经常叫我。我和小朋友们玩得也很开心。

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